在意斑点或黯沉的人，可以选择抑制黑色素生成、帮助排出的美白系列乳液或乳霜。美白成分有曲酸、熊果素、传明酸及对苯

保养力道不可以让「肌肤移动」。在使用化妆品时，如果力道让肌肤移动，就容易因摩擦而让色素沉淀， 影响真皮层的胶原

化妆水的基本用法就是让脸部肌肤全部都上匀。若让化妆水渗透到角质层深处，甚至能整顿肌理，如果能好好掌握化妆水的基

肌肤保水力低的日本人最重要的就是补充水分，选择时要重视化妆水的保湿成分。保湿成分有神经酰氨及玻尿酸等，种类繁多

除了护肤与让肌肤更健康之外，化妆水更是一种好用品。当用化妆水时，感到「心情舒爽」这就是肌肤处于良好状态的证明。

化妆水有柔软角质层、为肌肤补充水分的功效。若角质的柔软度提升，接着使用化妆品渗透力也比较高，能调整肌理。日本人

每天早晚保养前要使用的洗脸用品，选择上要找容易使用的。接着要确认产品是否会和肌肤产生冲突，并确认洗完脸后的肌肤

洗脸的作用是将剥落的角质、皮脂以及汗水、灰尘等空气中的污染洗净。睡觉时会流汗或沾到灰尘，所以早上也要用清洁用品

肤质会随着季节变化，最好常备各种适于不同肤质的卸妆品。卸妆时，尽量不摩擦肌肤。如果能持续仔细清洁，过阵子肌肤就

如果眼妆不卸除干净，皮脂的脏污和彩妆会氧化并引起微炎症。微炎症和黑色素形成有关，据说会造成色素沉淀。因此要好好