除了4种肌肤类型外，出乎意料的是「混和性肤质」的人也很多。这是指肌肤同时有皮脂量多的部位和干燥的部位。这种类型

皮脂量虽多，但润泽度不足。易产生干燥型面饱。有皮脂量，但保湿能力低的类型。一眼望去好橡皮脂旺盛，以为是油性肌肤

皮脂量和保湿力都很高的就是油性肤质。虽然肌肤很湿润，但是肌肤特征就是很容易泛油光，油脂过多。油性肌肤由于大量皮

皮脂量和保湿力低，不易适应季节变化。夏季皮肤的皮脂量和水分会上升，肌肤状况会变好，但是冬天一到，皮脂量和水分就

利用皮脂量和保湿力的平衡度，可将肌肤分成4种类型。需配合后面的确认选 项，现在先仔细确认自己的肌肤类型吧。潮湿

西红柿的茄红叶、鲑鱼的虾红素、绿茶的儿茶叶等，都有优良的抗氧化成分，和含有抗氧化维生素A、C、E的蔬菜及水果一

油分构成的保护膜也很重要。我们的肌肤外有一层防护膜，这层防护膜即是以皮脂及汗水组成的皮脂膜，能够保护肌肤润泽，

就算是为了肌肤保养，稍有不慎弄错，就会造成反效果。光是洗脸这项，若没好好清除脸上的彩妆或脏污，毛孔就会堵塞产生

头号外在因素就是紫外线。前面曾提过，事实上老化的原因有80 %是在紫外线造成。当皮肤暴露紫外线下，细胞的DNA