紫外线无论是UVA或UVB在夏天量最多

「SPF」和「PA」建议依照环境不同，分开使用。因紫外线量并非固定。日本虽四季分明的，不只气温和湿度有变化，连紫外线量也会改变。紫外线无论是UVA或UVB，在夏天量最多。因此夏天用防护力高的防晒产品是正确选择。而场景不同，暴露于紫外线的量也不一样。如雪山意外晒伤，是因雪的表面会反射80 %的紫外线。因此在雪地需要用与盛夏相同防护力产品。而办公室座位如果在窗边，最好选择「pA」值较高者。