若持续用力按摩肌肤会破坏胶原蛋白是肌肤松弛的开始
用化妆水软化角质层后，可涂抹按摩乳霜等容易推开的产品，像抚摸肌肤一样轻轻按摩。若持续用力按摩肌肤，会破坏胶原蛋
按摩的最大目的就是促进血液循环
按摩的最大目的就是促进血液循环。血液循环变好的话，就会改善暗沉，肤色一下子就会变明亮。而且，真皮层的纤维母细胞
抗老化系列的产品为肌肤带来润泽与紧致
年纪增加后，如果在意皱纹或松弛，那么可以选择抗老化系列的产品。建议可选择改善皱纹效果佳的视黄醇、为肌肤带来紧致
为肌肤带来紧致与弹力的就是胶原蛋白
胶原蛋白:亲水性高，锁住的水份留于肌肤 挂住细胞与细胞，为肌肤带来紧致与弹力的就是胶原蛋白。若是含胶原蛋白的保
在摄取碳水化合物时 最重要的是预防血糖急速上升
而饭后血糖值会急速上升，也是造成糖份和蛋白质结合「糖化」症状的主因。糖化会让维持肌肤弹力的胶原蛋白固定胶着，造
维生素摄取不足 容易造成皮肤粗糙
维生素摄取不足，容易造成皮肤粗糙和长满面疱，还会加速肌肤老化，如果维生素摄取不足，3大营养素就很难在体内转换成
当蛋白质不足 肌肤弹力和润泽度都会下降
肌肤、头发和指甲等「美丽的零件」都是由角蛋白这种蛋白质构成。胶原蛋白、弹力蛋白和天然保湿因子( NMF )也是
表皮再生的机制=重生功能降低
如果表皮再生的机制=重生功能降低，再生周期变长，这些物质的生产力就会下降。细胞往上推挤的力量也会减弱，表面就会
肌肤弹力的主要成分就是胶原蛋白
尤其与弹力息息相关的真皮。构成真皮的物质有胶原蛋白、弹力蛋白等纤维成分、以及生成这些纤维的纤维母细胞、还有分布