压力会消耗身体的氧气 肌肤就会陷入危机漩涡

身体所必需的氧气会转变成对体内有害的活性氧,最大的原因就是压力。如果身体能战胜压力,就代表消耗相当多的肾上腺皮质醇。肾上腺皮质醇原本是身体分泌用来镇定体内所产生的发炎症状,当大部分的皮质醇被用来对抗压力,身体就容易发炎。此外,压力也会影响女性贺尔蒙,让身体的水分及油分不平衡,肌肤也就容易干燥或产生面饱。

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